Sich selbst zu überraschen ist, was das Leben lebenswert macht.

Als Coach biete ich Ihnen im Gespräch miteinander klare Struktur und kreative Offenheit, damit Sie eine stimmige, konkrete Lösung für Ihr Anliegen oder Ihre Frage entwickeln und umsetzen können. Sie bringen alles mit, um die Veränderung umzusetzen, die Sie sich erhoffen und wünschen. Durch meine Fragen, meine wertschätzenden Rückmeldungen und meinen Fokus auf Lösungen erhalten Sie Stärkung in unsicheren Situationen, Klarheit bei lähmenden Gedanken und neue Perspektiven für komplexe Herausforderungen.

Mein Ziel ist es, Ihnen einen anderen Blick auf Ihr Anliegen oder Ihr Problem zu ermöglichen, damit Sie neue Handlungs- und Lösungswege ausprobieren können. Meine Arbeit basiert auf einem systemischen, lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz. Ganz praktisch ergeben sich daraus unter anderem folgende Methoden:

• Fragetechniken, die Ihr vorhandenes Potenzial und das System, in dem Sie arbeiten, sichtbar machen
• Gesprächstechniken, durch die ein konkretes Bild des gewünschten Zustandes entsteht
• Visualisierung Ihrer Ressourcen
• Biographiearbeit
• Arbeit mit dem Inneren Team (Friedemann Schulz-von Thun)
• Reflexion Ihrer Rolle und wertschätzendes Feedback

Ich gehe davon aus, dass Themen und Herausforderungen, die uns im beruflichen Kontext beschäftigen, oft in enger Verbindung mit anderen Lebensbereichen und Rollen, die wir einnehmen, stehen. Daher ist mir immer auch eine ganzheitliche Betrachtung Ihres Anliegens wichtig. 

Als Coach verstehe ich mich als Wegbegleiterin, die Ihren Entwicklungsprozess mit eigenen Erfahrungen und Wissen zu Veränderungen anreichert.

Wir lernen uns in einem kostenlosen Erstgespräch kennen. Das Coaching findet in regelmäßigen Sitzungen von ca. eineinhalb Stunden statt. Zu Beginn formulieren wir eine klare Zielsetzung und schließen jeden Termin mit der Vereinbarung konkreter nächster Schritte ab. Abgestimmt auf Ihr individuelles Anliegen planen wir die Folgesitzungen.